Gi deg selv fem minutter om dagen!
Take Five er en enkel og smart dagbok som hjelper deg å roe ned og tenke litt over dagen, både på morgen og kveld.
På hver side finner du faste felt der du kan skrive ned dagens høydepunkter, hvordan du har hatt det, hva du har tenkt på, og hva du har lært – en liten vane som gir deg tid til å sjekke inn med deg selv.
Til høyre er det en kolonne for morgennotater og til venstre for kvelden (se bilder).
Boka har 192 sider med syrefritt og miljøsertifisert svensk papir (100 gm), og en praktisk snor som holder styr på hvor du er.
Én side om dagen – en vane som tar lite tid, men som kan gjøre stor forskjell<3
Logg inn først
Logg inn
